Alkeiskurssi SUP:iin (Stand-Up Paddling) - Alkeiskurssi Trondheimissa
By Trondheim Kajakk
Opi SUP-melonnan (Stand-Up Paddling) perusteet 1,5 tunnin johdantokurssilla Trondheimin luonnonkauniilla ranta-alueella. Kurssi sopii 8-vuotiaille ja sitä vanhemmille aloittelijoille, ja siinä käsitellään melontatekniikoita, turvallisuutta ja varustevinkkejä - aiempaa kokemusta ei tarvita.
Aloita Stand-Up Paddling tällä käytännönläheisellä ja informatiivisella kurssilla, joka järjestetään Trondheim Kajakissa. Pätevä ohjaaja esittelee sinulle keskeiset melontatekniikat, opettaa sinulle, miten hallita tasapainoa ja liikkumista, ja selittää, miten lautaa käsitellään turvallisesti ja hallitusti.
Saat myös tietoa erityyppisistä SUP-laudoista ja -välineistä ja opit keskeisiä turvallisuustekniikoita, kuten itsepelastuksen. Vesillä osallistut lyhyeen melontasessioon harjoitellaksesi ryhtiä, iskun tehokkuutta ja perusmanöövereitä.
Tämä kurssi on suunniteltu aloittelijoille, eikä se vaadi aiempaa kokemusta - ainoastaan sen, että osaat uida 50 metriä. Halusitpa sitten aloittaa uuden harrastuksen tai vain kokeilla jotain uutta luonnossa, tämä on monipuolinen johdatus SUPiin turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
- Opi tärkeimmät SUP-tekniikat ja vesiturvallisuus pätevältä ohjaajalta.
- Harjoittele tasapainoa, liikkumista ja ryhtiä vedessä.
- Tutustu erilaisiin laudatyyppeihin ja niiden käyttötarkoituksiin.
Osallistujien vähimmäisikä on 8 vuotta. Aktiviteetti kestää 1,5 tuntia, ja se järjestetään Trondheim Kajakkissa, Strandveien 104, 7067 Trondheim. Osallistujien on pystyttävä uimaan vähintään 50 metriä.
On todennäköistä, että kastut, joten ota mukaan kuivia ja lämpimiä vaihtovaatteita. Villakalsareita ja villasukkia suositellaan käytettäväksi erityisesti märkäpuvun alla. Neopreenikengät tai -sukat ovat ihanteelliset. Ota mukaan villapaitoja ja sateen sattuessa vanha sadetakki. Ota mukaan hattu tai neopreenilakki, jotta lämpö ei häviä pään kautta. Pyyhe on välttämätön, ja juotavaa on hyvä olla - mieluiten termospullo, jossa on teetä tai kahvia. Jos omistat laudan, kuivapuvun tai märkäpuvun, ota mukaan omat varusteesi, jos haluat. Jos sää on hyvä, kannattaa ottaa mukaan myös uimahousut, aurinkovoidetta ja lippis tai hattu.
Mitä paremmat vaatteet sinulla on, sitä vähemmän palelet - ja sitä paremmin voit keskittyä ja nauttia istunnosta.
- Pätevä kouluttaja
- SUP-lauta
- Hihna
- Kuiva- tai märkäpuku (tarvittaessa)
- Olet oikeutettu saamaan täyden hyvityksen varauksen määrästä, jos peruutat varauksesi vähintään seuraavasti 24 tuntia ennen suunniteltu alkamisaika.
Kokouspaikka
Trondheim Kajakk
Trondheim Kajakk on johtava melontaseikkailujen tarjoaja, joka sijaitsee Trondheimin sydämessä, Norjassa. Trondheim Kajakk tarjoaa sekä opastettuja retkiä että kajakinvuokrausta, ja sen avulla vierailijat voivat tutustua Trondheim Fjordin ja Nidelva-joen upeisiin vesireitteihin ja maisemiin. Heidän kokeneet oppaansa takaavat turvallisen ja nautinnollisen kokemuksen kaikentasoisille melojille, mikä tekee siitä täydellisen aktiviteetin perheille, pariskunnille ja yksinseikkailijoille. Etsitpä sitten rauhallista melontaa rauhallisilla vesillä tai jännittävää tutustumista Trondheimin rannikon kauneuteen, Trondheim Kajakk tarjoaa unohtumattoman kokemuksen vesillä.